Inscrições para novos
alunos será dos dias 14 a 16 de agosto
A
Escola de Artes de São Pedro da Aldeia abre, a partir desta quarta-feira (14),
inscrições para oficinas livres de Pilates Solo, Alongamento Funcional e Dança
Ritmos. O período de inscrições para novos alunos será dos dias 14 a 16 de
agosto. Para os alunos já inscritos em outras oficinas, o prazo será entre os
dias 19 e 21 de agosto. Os interessados devem comparecer à sede da unidade,
localizada na Rua Francisco dos Santos Silva, n° 555, nos fundos do Teatro
Municipal, no bairro Nova São Pedro. É necessário apresentar cópias dos
documentos de identidade, CPF, comprovante de residência e duas fotos 3x4. As
aulas terão início no dia 23 de agosto. O atendimento na secretaria escolar
acontece das 8h às 17h. O projeto é uma realização da Prefeitura aldeense, por
meio da Secretaria Adjunta de Cultura.
Para
a oficina de Pilates Solo, serão abertas duas turmas, todas as terças-feiras,
às 17h30, e às sextas-feiras, às 9h30. A oficina de Dança Ritmos também vai
oferecer duas turmas, às terças, às 18h30, e às sextas-feiras, às 10h30. Já a
oficina de Alongamento Funcional terá uma turma, às sextas-feiras, às 8h30. Ao
todo, serão oferecidas 20 vagas por turma. As oficinas são destinadas ao
público a partir dos 16 anos de idade.
A
modalidade de Pilates Solo caracteriza-se por exercícios práticos com
utilização da força do próprio corpo, sem a necessidade de aparelhos. Entre os
benefícios dessa atividade estão o desenvolvimento da força muscular,
alongamento, equilíbrio e uma maior consciência corporal.
Na
oficina de Alongamento Funcional, as aulas trabalham técnicas de trabalhos
corporais, visando devolver o alinhamento corporal, desenvolver a flexibilidade
e a amplitude dos movimentos. Os exercícios incluem, ainda, técnicas de
respiração e relaxamento, oferecendo benefícios para a saúde do corpo e da
mente.
Já
a Dança Ritmos é uma modalidade aeróbica que mistura música e coreografias de
dança simples, utilizando ritmos variados, como a zumba, o axé e outros. A
atividade tem como objetivo trabalhar a consciência e a expressão corporal, de
forma estimulante e divertida.
Fonte:
Assessoria de Comunicação-Prefeitura de São Pedro da Aldeia
Texto: Raíra
Morena