A partir das
8h30
Após o grande sucesso da primeira
edição, o projeto “Domingo na Praça” retorna à Praça Hermógenes Freire da
Costa, na Praia do Centro de São Pedro da Aldeia, com mais aulas gratuitas de
yoga e alongamento, além da quick massage. As atividades acontecem
neste domingo (27), a partir das 8h30. Para participar, basta comparecer à
praça aldeense com roupa confortável, água e um tapetinho ou uma canga. O
evento é gratuito.
O evento conta com o apoio da
Prefeitura de São Pedro da Aldeia, por meio da Secretaria Adjunta de Esportes e
Lazer. “A pedido do prefeito Cláudio Chumbinho, buscamos promover, cada vez
mais, a qualidade de vida por meio do incentivo à prática de atividades
físicas. Por isso, sempre apoiamos os eventos que proporcionam momentos de
autocuidado, lazer e diversão à população”, comentou o secretário adjunto da
pasta, Thiago Costa.
O “Domingo na Praça” vai desenvolver
atividades que promovem a saúde, alegria e calma. O aulão de yoga será
conduzido pela instrutora Dri Gallo, enquanto o alongamento será comandado por
Juliana Oliveira. Uma quick massagem, com Daniela Oliveira,
será oferecida durante todo o evento.
Entre os benefícios, são destaques o
alívio de ansiedade e estresse, aumento de energia, melhora do sono, ganho de
flexibilidade e forma, entre outros. O evento é uma realização do Movimento
Mandala Yoga, Estética & Pilates.
Texto: Gabrielly Costa