Um programa de Coaching em grupo que
pretende mudar a concepção sobre vida saudável.
A proposta do “ReprogrAmei” é oferecer uma
oportunidade única para reprogramar crenças, adquirir novos hábitos,
implementar novas rotinas e criar conexões sociais saudáveis. É um circuito
para quem busca uma melhor qualidade de vida e quer manter, ou perder peso.
Vagas limitadas.
Para cumprir estas etapas, de 04 de outubro a
06 de novembro o circuito oferecerá uma programação diversificada que reúne uma
variedade de ações.
A agenda inclui palestras, atividades físicas variadas e em
lugares diferentes, sessão de coaching individual, diário fitness, orientação
por grupo no whatsapp, avaliação e pesagem antes e depois, atividades em grupo,
orientação nutricional, entre outras ações.
A abertura será no 04/10, no Espaço de Eventos
do Cereall Gourmet, às 18h30, com orientações de Thaisa Muniz, idealizadora do
“ReprogrAmei”.
Thais Muniz é administradora de empresas, coach, consultora, com
foco em Gestão de Recursos Humanos e Desenvolvimento Pessoal. Atua há mais de
13 anos ministrando treinamento motivacional, de trabalho em equipe e alta
performance. Formada no Método Cis pela Federação Brasileira de Coaching, tem
especialização em Relacionamento com o Cliente pelo IBRC.
Quatro palestras vão enriquecer e complementar
a pauta do circuito:
Dia 10/10 - “Qualidade de vida” com César
Seleri,
Dia 17/10 - “Beleza Real e Longevidade” com a
Dra. Lidia Rosa,
Dia 26/10 - “Meta, Foco e Mudanças Consistentes”
com Thaisa Muniz,
Dia 30/10 - “Os Impactos da alimentação na
Saúde Mental” com Professor Sandro.
O encerramento festivo está marcado para o dia
06/11, com um saboroso café da manhã de confraternização.
Para saber sobre o
investimento e como fazer as inscrições
antecipadas, informações no Cereall Gourmet, à Rua José Bonifácio, 28, Centro, Cabo Frio. Telefone: (22) 2629-6739.
Fonte:
Iva Maria M. de Carvalhaes
Texto:
Iva Maria e Sylvia Maria